Alhamdulillah tatkala hasrat dan motivasi untuk membuat film kembali membakar … saya akan mengulangi jejak skenario film2 yang sudah kami buat dan masih direncanakan be planned yang pertama 1. Cintaku di HMTI ( Himpunan Mahasiswa Teknik Informatika )     Film ini disutradarai oleh ane dan bantuan beberapa teman mulai dari camera dan penata busana … (:D), menceritakan tentang     kehidupan mahasiswa yang tergabung dalam organisasi HMTI yang kami misalkan …. . Why We Are Create this movie .. karena     banyak juga mahasiswa yang bisa consist dengan diri mereka dalam pengabdian dengan organisasi .. masalah hubungan             asmara dalam satu organisasi jika nggak professional akan mengganggu kinerjanya organisasi .. apalagi sampe cinta segi3 segi4     dan segi5 .. busyet. (Setting : Campus Udinus Semarang) 2. FOOTBALL ANIMATION     Kalo ini termasuk kategori iklan yang juga membantu rekan anak2 D3 Informatika Multimedia … yang mendapat tugas untuk         membuat iklan sepak bola dan dikombinasikan dengan effect animasi menggunakan 3D Max. Hikmahnya ya … Persahabatan         yang luar biasa (Setting : Lapangan Kedawung Udinus) 3. Karang Berombak     Nah ini dia, film yang menghabiskan banyak pemikiran dan lumayan terencana ….. kami membuat film ini sngat berkesan ….. disutradarai oleh kami berempat dibantu 2 rekan sebagai support .. thanks All. Film ini menceritakan mengenai kehidupan pemuda yang berprofesi sebagai nelayan, yang tetap jujur dan kukuh dengan nice pendiriannya dalam menghadapi godaan kehidupan dunia yang sudah banyak mencoba menyesatkannya …..  namun ia .. tetep tangguh bak "Karang  yang tangguh dalam Ombak yang Mengikisnya". Semoga bisa memberikan kami dan smuanya perubahan lebih baik dari diri kita. (Setting : Kampung Nelayan Semarang Utara dan pembakaran ikan tambak lorok) 4. Road To The End     Pelm ini sudah kebikin namun balum sempurna dalam remark dan penyempurnaannya … inginnya mengisahkan kehidupan dan perjalanan hidup seorang manusia di bumi dalam menjalani kehidupan yang beragam. Sehingga banyak hal, orang, dan suasana baru dalam kehiduapannya. Perjalanan bersama teman2 …. hikmahnya mengenai persahabatan, kesederhanaan, dan sabar dan ketaatan seorang hamba ALLAH mnghadapi dunia muda mudi metropolitan.. 5. War Of Day     Sekarang versi comedy yang ingin ane tampilkan. namun lagi2 the chance itu nggak sempat saya kerjakan.. dan semoga rekan2 seperjuangan Community Photography dan multimedia … di campus dan semarang bisa membuat k lebih kreatif dahsyat ……… Hikmah : membuat kita semangat menjalani kehidupan ini yang jauh dari kehidupan mapan , jauh dari ortu dan belajar sengsra eh mandiri … dengan kehidupan selanjutnya …. Subhanallah …. 6. Campus "Fly Away"     Sungguh yang ini sebenarnya pengen saya jadiin buku …. namun jadi pelm juga bagus spertinya ..(maksa deh! ;D). Ini mengenai rencana ane mengangkat pengalaman yang didapatkan dalam sebuah pembelajaran kehidupan di campuss .. jauh lebih  banyak dan berarti bagi kita semua …. Ada yang bisa bersilaturahim dengan saudara di seluruh belahan dunia ….. Menyenangkan .. manusia pembelajar … selalu menghiasi dirinya dengan pengalaman hidup juga dan belajar dari pengalaman dan saudara2 lainnya lebih bermakna .. kawan … semoga banyak hikmah .. yang bisa kita dapat ….namun yang bermakna baik nggak usah neko2 jika nggak yakin dengan pilihan anda … mintalah bantuan pada Sang Maha Berilmu .. s2 s3 s(n) 7. To Be Continued …     Selalu membuat rekaman dalam kehidupan ini ……… jadikanlah kami ini hamba yang taat, berilmu dan semakin sempurna akhlak Kami Ya ALLAH AZZA WA JALLA KarenaNYA kita bisa hidup …… hanya KarenaNYA … tafakkur

Blogged with Flock

Pagi Hari merupakan awal dari aktifitas sebagian orang, jadi banyak yang melewatkannya dengan hal2 yang bermacam2 mulai dari SHolat Subuh, mandi, mencuci, tidur lagi, Ngepel, Nyapu dan lainnya. Namun Ada Bagian Penting Yaitu Sarapan Pagi.. Karena Beberapa Penelitian begitu penting manfaat dari sarapan pagi Except yang Melaksanakan Saum karena beliau sudah melaksanakan sarapan saat sahur ..

Manfaat Sarapan Setiap Pagi

Sarapan atau breakfast (dalam bahasa Inggris) berarti berbuka puasa setelah malam hari kita tidak makan. Karena itu, sarapan adalah saat makan paling penting dalam sehari. Sayangnya, sarapan seringkali diabaikan oleh banyak orang. Padahal, pengabaian itu dapat berakibat serius terhadap kesehatan kita. Berikut ini adalah manfaat sarapan di pagi hari, yaitu:

Memberi energi untuk otak
Hanya minum teh manis atau makan beberapa potong biskuit hingga waktunya makan siang bukan merupakan sarapan. Karena Anda belum cukup mendapatkan energi untuk otak. Makanlah secara benar dengan energi yang cukup untuk memulai hari Anda. Manfaat sarapan adalah meningkatkan kemampuan otak, menjaga tubuh tetap langsing, dan meningkatkan semangat atau suasana hati kita.

Meningkatkan asupan vitamin
Jus buah segar adalah sarapan yang paling dianjurkan karena mengandung vitamin dan mineral yang menyehatkan. Sari buah alami dapat meningkatkan kadar gula darah setelah semalaman kita tidak makan. Setelah itu, bisa dilanjutkan dengan makan sereal atau roti. Menu pilihan lain bisa berupa roti dan telur, bubur, susu dan cornflakes, mi, pasta dan lain-lain.

Memperbaiki memori
Penelitian terakhir membuktikan bahwa tidur semalaman membuat otak kita kelaparan. Jika kita tidak mendapatkan glukosa yang cukup pada saat sarapan, maka fungsi otak atau memori dapat terganggu.

Memperkuat ikatan dalam keluarga
Sarapan bersama keluarga berarti mempertemukan keluarga untuk diskusi banyak hal bersama-sama. Riset menunjukkan bahwa keluarga yang duduk bersama saat sarapan akan lebih dekat secara emosi satu sama lain dibandingkan keluarga yang anggotanya masing-masing buru-buru pergi ke kantor atau ke sekolah.

Meningkatkan daya tahan terhadap stres
Sebuah penelitian pada sebuah perusahaan multinasional mengungkapkan bahwa karyawan yang melewatkan sarapan paginya ternyata lebih mudah terkena depresi. Sebaliknya, mereka yang sempat sarapan merasa lebih puas dan menunjukkan minat yang tinggi terhadap pekerjaan. Penelitian itu juga mengungkapkan bahwa karyawan yang sarapan akan mendapatkan asupan lebih banyak vitamin A, D, E, zat besi, dan kalsium dibandingkan dengan mereka yang tidak sarapan.

Sumber (infosehat)

Alhamdulillah, hari ini sedikit mempelajari alur kota jakarta walaupun baru depok – jakarta selatan yang kita tempuh dalam rangka hunting lokasi buat masa depan . Mulai berangkat kira2 dari jam 11 siang sampe jam 12 lumayan sejam …. mulai dari terminal depok naik bis ac biasa ..(ac biasanya mati atau kadang2 nyala) . menuju warung buncit …deket halte busway buncit … dalam perjalanan pun kita harus selalu beryukur karena melihat saudara2 kita dengan perjuangan hidupnya, ada yang bekerja .. dan ada yang dalam kekurangan .. jadi sangat pantas kita untuk selalu bersyukur .. begitupun dengan mereka saudara2 kita semua. … di bis sdikit ketiduran tau tiba2 suasana bikin kantuk banget … (jd tidurnyapun nggak jelas tiba2 tertidur .. tiba2 terbangun emoticon) dan kaget tau2 di kursi sebelah sudah ada cewek gitu duduk .. lha kaget saya kira bidadari turun dari mana … (dikira dalam mimpi kali yee ). Haduw semoga iman dan diri ini selalu terjaga …. makanya buruan nikah ..emoticon biar terjaga hati dan perasaan ini … Read More…